Cómo hacer del aprendizaje un hábito de vida

El aprendizaje es el proceso que tiene la mente de adquirir conocimientos, habilidades, valores y actitudes, y usualmente se genera mediante diversas formas: el estudio, la enseñanza o la experiencia.

Este proceso puede ser entendido a partir de diversas posturas, por ejemplo, la psicología conductista describe el aprendizaje de acuerdo a los cambios que se observan en la conducta de un sujeto.

Uno de los objetivos de la enseñanza académica a lo largo de la vida es hacer del aprendizaje el elemento central de esta etapa de nuestras vidas, el problema es que pocas veces esto resulta así. Al no dársele un enfoque adecuado, la mayoría de centros educativos orienta sus enseñanzas en “las clases” y no realmente en el aprendizaje, es por ello que hacer del aprendizaje un hábito de vida requiere otro tipo de acciones.

Actualmente existen nuevas formas de conseguir establecer el deseo de aprender como un hábito, aquí te contamos algunas de ellas.

Documentales

Disfruta cada semana de un documental sobre algún tema de tu interés en youtube o cualquier otro canal de videos. En vez de pasar el tiempo consumiendo contenido de humor o “memes” ¿por qué no dedicar ese tiempo a absorber nuevos conocimientos sobre temas de tu interés y gusto? Hazlo 1 vez a la semana y aprenderás cómo hace no mucho lo hacías.

Lee, lee y vuelve a leer

Encontrar un momento cada día para la lectura es importante, tienes que encontrar un patrón donde te sientas cómodo leyendo al menos 15 minutos al día, puede ser antes de dormir, antes de comenzar tu jornada laboral, pasada tu hora de comida, cualquier momento en el que sientas que tienes la energía mental suficiente para dedicar unos 15 a 20 minutos 100% concentrado en la lectura.

Leer escuchando

Así es, herramientas como los audiolibros, pueden ser un excelente entretenimiento mientras realizas labores como correr, estar en el gimnasio, manejando o en el transporte público.

Videoblogs

Son una excelente forma de estar actualizado en temas de tu interés. Estamos en la era del contenido en internet, existe una gran difusión de estos y una gran cantidad de personas generando contenido de gran calidad por lo que seguramente encuentras alguien que hable de lo que te interesa y puedas dedicar unos 10 minutos a ello cada día.

Podcasts

Lo mismo aplica para los podcast, estas emisiones sonoras permiten que escuches cualquier tema de tu interés en el momento que tu decidas, ya que podrás tenerlos en tu celular o cualquier dispositivo con internet, oir una y otra vez de acuerdo a el interés que tengas en cada temática.

Para que el aprendizaje se convierta en un hábito y esté orientado a conseguir objetivos personales, tienes que hacer un esfuerzo constante, dar pasos cada día hasta llegar a lo que deseas.